フルーツスムージー 
2015/07/26 Sun. 10:33 [edit]

おはようございます^ ^
今日もフルーツスムージーと生アーモンドで元気にスタートです。
<フルーツスムージー>
・冷凍ボイセンベリー(ブラックベリーの一種、自家産)
・冷凍ジューンベリー(自家産)
・オーガニックプルーン
・オーガニックバナナ
・亜麻仁オイル
ベリーだけだと酸っぱいけど、
バナナやプルーンを入れると甘くなってとても飲みやすい。
それぞれの分量はその日の気分で変えるものの、
この組み合わせが気に入って、ほぼ毎日飲んでます(o^^o)♡
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category: 美味しいもの
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