フルーツスムージー

おはようございます^ ^
今日もフルーツスムージーと生アーモンドで元気にスタートです。

＜フルーツスムージー＞
・冷凍ボイセンベリー（ブラックベリーの一種、自家産）
・冷凍ジューンベリー（自家産）
・オーガニックプルーン
・オーガニックバナナ
・亜麻仁オイル

ベリーだけだと酸っぱいけど、
バナナやプルーンを入れると甘くなってとても飲みやすい。
それぞれの分量はその日の気分で変えるものの、
この組み合わせが気に入って、ほぼ毎日飲んでます(o^^o)♡