FC2ブログ

l'Atelier de foyuのblog

浜松の刺繍教室ラトリエドフォユの、iPhone更新ブログ

フルーツスムージー  


おはようございます^ ^
今日もフルーツスムージーと生アーモンドで元気にスタートです。

<フルーツスムージー>
・冷凍ボイセンベリー(ブラックベリーの一種、自家産)
・冷凍ジューンベリー(自家産)
・オーガニックプルーン
・オーガニックバナナ
・亜麻仁オイル

ベリーだけだと酸っぱいけど、
バナナやプルーンを入れると甘くなってとても飲みやすい。
それぞれの分量はその日の気分で変えるものの、
この組み合わせが気に入って、ほぼ毎日飲んでます(o^^o)♡




スポンサーサイト

category: 美味しいもの

tb: --   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret