たまごたまごな・・

おはようマンデー( ´ ▽ ` )ﾉ
そして11月最終日。
瞬きする間に季節は移り変わり、早足で日々が過ぎてゆく。。
そんな今日のおべんと覚書き。

ハムエッグ（ゴーバルの手づくりロースハム使用）
生たらこの煮付け
里芋の白煮
ブロッコリーのごま油ゆで
分つき米（30雑穀、黒胡麻）

たらこと卵で、
たまごたまごなおべんとになってしも～たぁあぁあああ～～。。
大反省。