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l'Atelier de foyuのblog

浜松の刺繍教室ラトリエドフォユの、iPhone更新ブログ

今日のおべんと  


おはようございます^ ^
今日のダンナくんおべんとです。

鶏ささみの胡麻照り焼き
モロヘイヤ入り卵焼き
れんこんの梅和え
ささげのおかか和え
シシトウと甘唐辛子のキンピラ
玄米ごはん(高菜ひじきふりかけ)

日曜日に野菜メインの常備菜をいくつか作ったので、
今朝はささみの照り焼きと卵焼きを焼いただけ~~♪
さぁ、今日も元気にスタートです(o^^o)♡




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category: 美味しいもの

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