FC2ブログ

l'Atelier de foyuのblog

浜松の刺繍教室ラトリエドフォユの、iPhone更新ブログ

漬物率高し☆  

おはようございます^ ^
今日のおべんと覚書き。


人参と長ネギの豚肉巻き
キャベツの塩麹漬け
紫玉ねぎの酢漬け
大根のぬか漬け
八朔
チャービル
塩昆布ごはん(分つき米)





category: 美味しいもの

tb: --   cm: 0

生徒さんの完成品  


写真は先日完成した生徒さん作品です。
昨年のLEEに掲載された樋口さんのブローチを、
お手持ちの残り糸で作られました^ ^

樋口さんが多用しているレゼーデージーst.+ストレートst.は、
なかなかにコツのいるステッチで。。。(*_*)
こればかりはたくさん刺して慣れるしかないです。ファイトッ!

でもこのブローチ、形も色合いもとても素敵!と思います^ ^





category: 生徒さんの完成品

tb: --   cm: 0

チャレンジ・ザ・腸内洗浄!   


バレンタインですね。
今年はダンナくんから、
オレンジにチョコが掛かってるのがいいな♪と
事前に希望が出ていたので(笑)、
ご希望の品を用意し、プレゼントしました^ ^

で、今日の話題はそれではありません。
腸内洗浄の話でございます~~・笑笑笑!


腸内洗浄してみました!
以下レポートです。
(一部きちゃない表現がありますので、
お食事中の方は食べ終えてからお読みくださいませ☆)

※腸内洗浄の方法は
「腸内洗浄 塩水」「ソルトウォーターバッシング」
などで検索するとヒットします。
やってみよう!と思った方はご自身で調べて、
自己責任で行ってくださいね^ ^



【2月14日AM5時45分、腸内洗浄スタート】
用意した9gの自然塩を沸かした200mlのお湯で溶かします。
そこに800mlの常温の水を加えて人肌にして準備完了。

この1000mlの塩水をなんと2分で飲みきりました!!
調べると誰もが1Lの塩水を飲むのが大変!と書かれているので、
体(胃)がムリ!とギブアップする前に飲みきる作戦でいきました。
作った塩水を500mlのペットボトルに移し替え、
何も考えず塩水を味わわないように、腰に手を当て
ぐぐぐいっと一気飲みしたところ、なんと2分で飲みきれました!!
飲み始めから20分以内に飲みきるのが鉄則なので、
かなり良いスタートです^ ^(胃袋がタプタプします^^;)

13分後、トイレ1回目。普通の便が出る。(しかもかなり優良な便・笑)

33分後、2回目。水便キタキタ~!

5分後、3回目。水便。

6分後(7時)、4回目。水便。まだ茶色をしている。
この頃から、さすがに胃がグーグー鳴りだした(笑)。

28分後、左脇の大腸付近で水分がポコポコポコと動く感覚あり。

1時間42分後(8時50分)、5回目。たぶんこれが最後かな?ほぼ水。



終えてみて、最初の感想は・・お腹すいた~~(笑)!!でした。
前日の昼にうなぎを食べ、
夕方5時頃出先でパイナップルジュースを少し飲みましたが、
夜は腸内洗浄に備えて抜いたので、とにかくお腹すいた~(笑)。
回復食は甘酒1杯と琉球バナナ1本にしました。

塩水での腸内洗浄は、前日の夕食を抜くのと1Lの塩水を飲む!
をクリアできさえすれば、
あとはトイレに数回行くだけで済むので手軽だわ~!と、
私自身は好感触でした。
以上レポートでした~。



で、腸内洗浄したついでに、このまま半月ほど
出来る限りのグルテンフリーをしてみようと思います( ´ ▽ ` )ノ
(注:「出来る限り」というところに余白ありデス・笑)

花粉症時期目前なので、
ちょいと畳み掛けるように腸内を綺麗にしておこうかと♡
(昨年春の好転反応で
今年の花粉症はかなり軽く済むのじゃないかなと期待してますが、
さらに、です)

これで10代の頃からの春の憂鬱、花粉症の発症がどう変化するか・・
自分での人体実験にちょっとワクワクしています^ ^!




category: 未分類

tb: --   cm: 0

うなぎ♪  

お友達がInstagramでうなぎのpicをあげてました。
それを見たら無性に食べたくなり、お昼はうなぎ♪


運ばれてきた御膳にはチョコが乗ってました。
明日バレンタインなので、とのこと^ ^





category: 美味しいもの

tb: --   cm: 0

琉球バナナ  


青い状態で売られていた、無農薬・化学肥料不使用の琉球バナナ。
シュガースポットが出てからが食べごろとの説明があったので、
2週間待ちました^ ^!

美味し~~(≧∇≦)!!





category: 美味しいもの

tb: --   cm: 0

今日のおべんと  

しとしと雨の金曜日。
アンニュイなソラを抱っこしながら、今日のおべんと覚書き。


肉じゃが(じゃがいも、人参、玉ねぎ、糸こんにゃく)
菜の花の辛子和え
ゆでたまご
たくあん
キャベツの千切り
サニーレタス
文旦
分つき米(自家製海苔の佃煮)





category: 美味しいもの

tb: --   cm: 0

生徒さんの完成品  

昨日完成した生徒さん作品をご紹介させていただきます^ ^


お孫さんのお祝いにと額装作品を刺されました。
お孫さんは男の子だそう。

シルバーの額に白のマットを合わせられました。
マットのカット面が刺しゅうの糸色に合わせたブルーで、
とてもオシャレで素敵な額になりました~!
完成おめでとうございます~~(≧∇≦)!

刺しゅう図案は「パリのお店屋さんのクロスステッチ」から。
文字入れは私の指導のもと、ご自身で文字組みされました^ ^





category: 生徒さんの完成品

tb: --   cm: 0

お岩さんその後   

先日書きましたお岩さんの件。
ホメオパスさんからも、
春にあれだけ大きな好転反応を済ませたので、
これから出てくる好転反応は軽く済みますよ。
と常々聞いていたのですが。
本当に軽く済みました。

経過を書き出してみますね。



土曜日の朝、起きた直後から右眼瞼に違和感があり、
鏡を見たら右眼瞼がほんの少し腫れてました。
腫れる原因に思い至らず、とりあえずエイピスなどを数回飲んでみる。
しかし腫れはなかなか引かず、むしろ酷くなってゆく。
本を片手にセルフケアでレメディーを数種類飲むが、ヒットせず。。

日曜日、ますます腫れて、冗談抜きでお岩さん状態に。。
瞼が腫れると目を開けているのも疲れるんだな・・とぼんやり思う。
外出予定でいたけど取りやめて、
とにかく何かのデトックスなんだから、少しでも促進すべし!と、
朝からセイタカアワダチソウのお風呂にのんびり入る。
さらに自己治癒力UPしなくちゃね♪と、昼寝もして。

夕方、待ちに待ったホメオパスさんからメールが届く。
目に症状が出たということは・・
ヘパソーファか肝臓サポートを摂ってみて、とあったので、
1~2時間おきに交互に飲んでみる。

ヘパソーファと肝臓サポートの効果は一気に劇的に!
とはいかなかったけれど、
月曜日以降、腫れていた右眼はしだいに軽くなっていき、
見た目的には、腫れていたところはシワシワになり、
シワシワの皮膚はカサカサになって剥がれるようになりました。

水木金とレッスン日でして各日ご予約いただいておりますが、
水曜日の朝の時点では若干、目の周りの赤味は残っていたものの、
木曜の今朝には気づかれない程度まで快復しました(≧∇≦)!

生徒の皆さんにはご心配お掛け致しました。。m(_ _)m
レッスンは通常モードで動いておりますので、ご安心くださいませ。




category: ホメオパシー

tb: --   cm: 0

ドライになったお花達  


先月のフラワーレッスンのお花達。
綺麗に咲いて、そして枯れてゆきました。

植物達はいつだってまっすぐに生きて潔く枯れてゆく。
その姿が美しくて。

つい、
もう少し、
あと少し、と・・・

ありがとう。





category: フラワーレッスン

tb: --   cm: 0

なんとか纏めた今日のおべんと   

昨日は結局、寒かったのとなんだかんだで買い物に出掛けず。。
なので冷蔵庫内をあさり、
なんとか纏めた今日のおべんと覚書き。


香草炒飯(玉ねぎ、セロリ、ルッコラ、ベーコン)
皮付き人参のグラッセ
蓮根の梅和え
紫玉ねぎのらっきょう酢漬け
八朔
サニーレタス
チャービル

今日こそは!買い物に行かないとっっ!!
今晩のおかずから困る~´д` ;




category: 美味しいもの

tb: --   cm: 0